الحياة هي الحركة

الحيوانات والبشر في سيرورة الحياة، ودائما في حركة مستمرة. من القرد إلى الإنسان، بعد حوالي سنتين أو ثلاث مائة سنة تغييرات عملية التنمية طويلة. الكائن البشري، تحاك من تمايز الخلايا المخصبة واحد كما الأكثر تقدما، فإن معظم الكائنات الحية الطبيعة المعقدة، هو نتيجة لتوقف الخلايا تتحرك تتحرك. مرئية، لا دودو لا حياة.

 عندما يتعلق الأمر ب "الرياضة"، هو جزء لا يتجزأ من "العضلات". تمثال روماني من عائلة ألعاب القوى، إلى الساحة الجسم القوي الحديثة، والبشر تعمل في مجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية والرياضية، وكلاهما حركة العضلات نتيجة (العضلات الهيكلية). وهناك أيضا الحركة السلسة، مثل حركية الجهاز الهضمي، الخ، ولكن أيضا الحفاظ على التوازن العضوي الأيض في الجسم الحي البيئة والحاجة لممارسة الرياضة، ولكن أيضا واحدة من مصادر من أنشطة الحياة.

 من وجهة نظر العالم المجهري، تشكل الوحدة الأساسية للجسم البشري - الخلايا هي دائما في الحركة. خلايا الدم البيضاء لتدمير البكتيريا في الحركة؛ خلايا الدم الحمراء الأكسجين وثاني أكسيد الكربون النقل في الحركة؛ بانيات تجويف نخاع تستمر في عرقلة وامتصاص العظم، تجويف العظام لتوسيع نطاق الحملة، حيث تواصل الخلايا بانية العظم لتصنيع السمحاق العظمي، والعظام جريئة في الرياضة؛ نهايات الغضاريف المشاشية الانتشار العظام الطويلة والتحجر العظام تعد الرياضة أيضا؛ كل الخلايا هي تجديد الذات وممارسة ...... وقد أثبت العلم الحديث أن جسم الإنسان يتكون من حوالي ستين نوعا من العناصر، التي الجسم البشري عنصرا أساسيا من أنشطة الحياة يكون عشرين أو خمسة. في أكثر من عشرين نوعا من العناصر، معظمها الهيدروجين والأكسجين والكربون والنيتروجين الأربعة، معا وهو ما يمثل أكثر من 99٪ من مجموع ذرات الجسم.

 فذلك لأن هذه العناصر تشكل مجموعة متنوعة من المادة الحية في جسمنا. في شأن أنشطة الحياة البشرية، والأكثر أهمية هما المواد العالية الجزيئية: البروتينات والأحماض النووية. البروتينات هي التي تحتوي على النيتروجين والمركبات العضوية - الأحماض الأمينية، هو العنصر الأكثر أهمية في جميع الخلايا، وحركة الخلية، وتغيير المواد الأساسية للحياة يشكل المادة الأكثر أهمية. وتنقسم الأحماض النووية DNA و RNA إلى فئتين، الأولى هو جلب البويضة المخصبة من جينات الوالدين، هو الأساس المادي للوراثة، لذلك البشر لديهم أطفال، والآباء غالبا ما تكون مثل هذه الظاهرة الوراثية. ومع ذلك، في ظل ظروف معينة، DNA في عدد وترتيب وتسلسل العلوي هو متغير، وهذا التباين من الصورة التي تسببها كل من الوالدين والأطفال، لم تكن متطابقة مع التنمية، هناك اختلافات. توليفها RNA والبروتينات. من البوليمرات الحيوية، وخاصة من بنية ووظيفة البروتينات والأحماض النووية لفهم ظاهرة الحياة البشرية، حتى يتسنى لنا تغيير على التنمية البشرية، خاصة مع زيادة فهم الخصائص الأساسية للجسم، ولكن أيضا لممارسة الرياضة البدنية كيف، التنمية الفعالة للشعوب البشرية وتعزيز اللياقة البدنية وتوفير أساس للعلوم البيولوجية.

 في صحة جيدة على أساس الحياة يمكن تمديدها. وجدت الدراسة أن ممارسة الرياضة كل يوم الفئران من الفئران مماثلة متحرك مغلقة، وحياة طويلة 25٪. يمكن الأرانب يعيش 15 عاما في المتوسط، الأرانب فقط يعيش 4-5 سنوات. الأغنام الكلب يمكن أن يعيش لمدة 27 عاما، كلب العائلة تعيش إلا لمدة 13 عاما. الفيلة في البرية أن تعيش لتكون 200 سنة، ونشأ لالتقاط تغذية الفيلة يعيش أقل من 100 سنة. الحياة البرية تربية الحيوانات مدى الحياة من الأسباب الرئيسية هي أن السبب أنها غالبا ما تبقى الحركة المتكررة. عمال مكتب البريد، حياة الموظفين الميدانيين من الجلوس الحياة مكتب موظفي مكتب أطول بكثير.

 وباختصار، يمكن ممارسة الرياضة البدنية تعزيز الحصانة؛ إطالة الحياة، وتعزيز الصحة، كما تعزز التطور البشري. ومع ذلك، النشاط البدني بالتأكيد لا يمكن الاستغناء مكانا مثاليا لتعزيز مكانا مثاليا بالتأكيد جزء لا يتجزأ من السوق الحالي يشكل العشب الاصطناعي الأكثر شعبية، والشركة تبيع العشب الصناعي هي موضع ترحيب.